درمان‌های خماری عبارتند از مواد خوراکی و داروهایی که بالقوه می‌توانند مشکلات آزاردهندهٔ ناشی از خماری را از بین ببرد.
فهرست مواد خوراکی مؤثر در کاهش آثار خماری
لُکو مُکو، شامل رشته های سوبا (چپ) و سالاد ماکارونی (راست)
اثربخشی مواد خوراکی که برای درمان یا بهبود خماری پیشنهاد می‌شوند از نظر علمی اثبات نشده‌است.
- غذاهایی که شامل مواد زیر باشند:
-
الکل - مصرف مقدار کمی الکل تا اثر خماری را کم کند مانند موارد زیر:
- بلادی مری
- فرنت (نوعی نوشیدنی تلخ ایتالیایی)
- ودکا
- مرده زنده کن
- آب یا مواد خوراکی سرشار از آب:
- کیوی
- موز
- انجیر تیغی هندیfruit
- گلابی اروپایی در میان مواد خوراکی بیشترین اثر را در برابر آلدهید دهیدروژناز دارد.
- نوشیدنی‌های کافئین دار، البته هنوز ارتباط دقیقی میان کافئین و خماری پیدا نشده‌است.
- عصاره‌ها:
- چای
- آب نارگیل
- سبزیجات
- سوپ‌ها
-
تخم‌مرغ. یا غذاهایی که با تخم پرندگان تهیه می‌شوند:
- املت شترمرغ معمولی – پرکاربرد در آفریقای جنوبی برای از بین بردن خماری
- صبحانه کامل – صبحانهٔ کامل انگلیسی
- لُکو مُکو غذای هاوایی شامل برنج سفید، همبرگر، تخم مرغ، سس گریوی
- املت
- رامن
- شاک شوکا
- غذاهی چرب
- ساندویچ بیکن
- رول فیلۀ مرغ، نان باگت که داخل آن از مرغ فرآوری شده پر شده‌است.
- همبرگر
- کره بادام زمینی
- پیتزا
- غذاهای سرخ کردنی
- چوروs
- مرغ سوخاری
- ساندویچ پنیر برشته یا گریل
- پوتین
- چیلاکیولز
- روئلتو گارماجو – یک صبحانهٔ آرژانتینی شامل سیب زمینی، تخم مرغ، پنیر و سبزیجات.
- یوتیائو
-
خوراک عمده
- نان تست، یا نان تست و عسل
- جو دوسر و بلغور جو دوسر
- اسپاگتی
- کینوآ
- کَسوله
- سویچه
- شله
- دال با
- نودل مستی
- عسل
- کیشکیا – نوعی حلیم عراقی که از سدهٔ دهم میلادی در بغداد تهیه می‌شود و شامل گوشت و غلات است.
- خردل
- سوشی
داروها
|
استفاده از الکل |
|
||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| کنترل الکل |
|
||||||||||||||||
| مرتبط | |||||||||||||||||
