آبخیار، آبی است که از فشردن خیار تولید شده است. ۹۸٪ خیار آب است.
| ارزش غذایی به ازای هر 1 اونس، جرم | |
|---|---|
| انرژی | ۹ کیلوکالری (۳۸ کیلوژول) |
1 g |
|
| ویتامینها | درصد ارزش روزانه |
| ویتامین ث |
۲٪ 2 میلیگرم |
| مواد معدنی |
مقدار درصد ارزش روزانه
|
| کلسیم |
۴٪ 40 میلیگرم |
| آهن |
۱٪ .1 میلیگرم |
| پتاسیم |
۱٪ 41 میلیگرم |
| سدیم |
۰٪ 2 میلیگرم |
|
Nutritional content source:
| |
| |
| †درصدهای تقریبی ارائه شده برای افراد بزرگسال از روی مرجع مصرف رژیم غذایی هستند. | |
| آبمیوه |  |
|
|---|---|---|
| آب سبزیجات | ||
| آب حیوان | ||
| مرتبط | ||
