سیم هاسانا (سانسکریت: सिंहासन ; IAST: Siṁhāsana) یا وضعیت شیر یک آسانا در هاتا یوگا و یوگای مدرن به عنوان ورزش است.
ریشه‌شناسی و ریشه‌ها
این نام از کلمات سانسکریت simha (सिंह) به معنی «شیر» است. همچنین Narasimhasana نامگذاری شده‌است. در سانسکریت नरसिंह Narasimha، آواتار شیر-مرد آمده‌است.
شرح
قوزک‌های پاها زیر باسن قرار می‌گیرد، قوزک پای راست در سمت چپ و قوزک پای چپ در سمت راست عجان قرار گرفته. کف دست‌ها بر روی زانوها و انگشتان جدا از هم هستند، با دهان باز و ذهن متمرکز به نوک بینی خیره شده.
این حالت را Simhasana I می‌نامد..
